25 Ocak 2014 Cumartesi

Diyet Lahana Çorbası



Diyet lahana çorbası nasıl yapılır ? Diyet Çorba tarifleri nelerdir ? diye merak ediyor ve çorba tarifi arıyorsanız bu yazım tam size uygun olabilir. Son günlerde formuma dikkat etmeye başladım. Hem de çorbayı çok sevdiğim için sevdiğim yiyecekler ile formda kalınmaz mı diye araştırıp hem sağlıklı hem de az kalorili yemekler yapmaya karar verdim. Bugün size tarifini vereceğim Lahana çorbamda hem sağlıklı beslenme hem de biraz formuna dikkat edenler için olabilir.

Diyet Lahana Çorbası Malzemeleri:
  • 1 orta boy beyaz lahana
  • 2 tane havuç
  • 1 tane kabak
  • 5 tane soğan
  • Tuz, karabiber, pul biber
  • 1 tane et bulyon veya tavuk 
Diyet Lahana Çorbası Yapılışı:

Yapımı oldukça kolay olan çorbamız için malzemelerimizi doğramaya başlayalım. Ne çok ufak ne de fazla büyük orantıda kesmiş olduğumuz malzemeleri tenceremize koyalım aldığı kadar su koyalım tuz, karabiber, pul biber ve bulyonu katalım biraz karıştırdıktan sonra  piştiğine yakın blendır dan geçirelim. Ben orta pişmiş sevdiğim için çok fazla kaynatmıyorum. Sizin ağız tadınıza göre çorbanızın pişirme seviyesini ayarlayabilirsiniz.
Servis ederken dereotu çok yakışıyor deneyebilirsiniz.

Afiyet olsun :)

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder